|
TUẦN |
NGÀY |
ĂN SÁNG |
ĂN PHỤ |
ĂN TRƯA |
TRÁNG MIỆNG |
ĂN XẾ |
|
TUẦN 1 |
THỨ NĂM |
Mì sườn |
Nước đậu đen |
Cá diêu hồng sốt cà chua |
Táo |
Cháo tôm đậu xanh |
|
THỨ HAI |
Bánh canh cua |
Nước mát |
Lagu bò |
Chuối cau |
Bún thang |
|
|
THỨ BA |
Hủ tiếu hải sản |
Nước ép thơm |
Cá basa file sốt dầu hào |
Đu đủ |
Miến tôm thịt |
|
|
THỨ TƯ |
Soup bí đỏ thịt bằm |
Nước cam |
Gà kho sả nghệ |
Thanh long |
Nui thập cẩm ngũ sắc |
|
|
THỨ NĂM |
Phở bò |
Nước nhãn nhục |
Thịt kho trứng cút |
Nho |
Bún cá |
|
|
THỨ SÁU |
Mì thập cẩm hải sản |
Nước chanh dây |
Cá lóc kho tộ |
Dưa hấu |
Cháo lươn |
|
|
TUẦN 2 |
THỨ HAI |
Soup tóc tiên |
Nước ép ổi |
Tôm rim thịt |
Dâu tây |
Bánh canh cá lóc |
|
THỨ BA |
Nui ngũ sắc |
Nước chanh |
Sườn ram mặn |
Chuối sứ |
Phở bò |
|
|
THỨ TƯ |
Hủ tiếu Nam vang |
Sinh tố bơ |
Lagu bò nấu đậu |
Thanh long |
Soup gà |
|
|
THỨ NĂM |
Hoành thánh tôm thịt |
Nước tắc |
Cá diêu hồng sốt cà chua |
Đu đủ |
Bún mộc |
|
|
THỨ SÁU |
Mì sườn cải nhúng |
Nước cam |
Xíu mại trứng cút |
Dưa hấu |
Cháo cá lóc |
|
|
TUẦN 3 |
THỨ HAI |
Phở bò |
Nước chanh |
File Cá basa sốt dầu hào |
Chuối cau |
Soup gà bắp non |
|
THỨ BA |
Nui rau củ thịt bằm |
Sữa bắp |
Đậu hũ tứ xuyên |
Nho |
Bánh canh cua |
|
|
THỨ TƯ |
Bún mộc |
Nước ép ổi |
Cá lóc kho tộ |
Thanh long |
Hoành thánh tôm thịt |
|
|
THỨ NĂM |
Mì trứng tôm thịt |
Nước nhãn nhục |
Tôm rim thịt |
Dưa hấu |
Hủ tiếu cá |
|
|
THỨ SÁU |
Bún bò huế |
Nước cam |
Thịt kho tiêu |
Xoài |
Cháo tôm nấm rơm |
|
|
TUẦN 4 |
THỨ HAI |
Bún mộc |
Nước chanh dây |
Cá diêu hồng chưng tương |
Táo |
Soup cua |
|
THỨ BA |
Phở bò |
Nước ép thơm |
Trứng cút kho thịt |
Chuối sứ |
Mì hải sản |
|
|
THỨ TƯ |
Hủ tiếu cá |
Nước cam |
Thịt gà viên rau củ |
Dưa hấu |
Bánh canh tôm thịt |
|
|
THỨ NĂM |
Nui bò ngũ sắc |
Nước mát |
Trứng chiên nấm |
Đu đủ |
Bún thang |
|
|
THỨ SÁU |
Hoành thánh tôm thịt |
Nước tắc |
Cá thu sốt cà chua |
Thanh long |
Cháo bò cà rốt, khoai tây |